健康管理も仕事のうち
2018.09.30
人間健康であれるからこそ仕事が出来ます。
もしも不健康だったら会社に勤務し続けるのは難しいのが現実です・・・
持病がある人や、発症しやすい病気を持つ人は少なくありませんが、こうした問題を抱えている人こそ日々の健康管理が重要になります。
健康であれば会社へ出社でき、自分のやるべき仕事が与えられるので、そこに報酬が発生します。
しかし、病気で出社できなければ報酬が発生する事はありません。
つまり、生きる為には働いて報酬を得る必要があります・・・
健康管理も仕事のうち！
体を鍛え、体脂肪を落とし、筋肉質の体を作り病気になりにくい強靭なワーカーになる！
私も約7年前から肉体改造を始めました。
ジムに通い始めた当初は筋肉痛との格闘でしたが、今は筋肉痛になる事はほとんどありません。
体調不良になる事もほとんどなく、体が疲れたと感じる事もありません。
今年で50歳になりますが、今までの50年間で一番体調が良く疲れない強靭な肉体が出来つつあります。
健康な肉体は１か月や1年では出来ません・・・
10年かけるつもりで挑めば自分の理想の肉体改造ができるのかもしれません。