着手する順番とそれにかかる期間
2021.04.15:
私は自身の体を少しづつですが改良・改善しています。
自分の体を改良・改善？？？
43歳の頃から筋トレを始め約9年間かけて肉体改造を行っています。
数年前に銀歯を全て取り除きセラミックの素材に変更しました。
ダイエットを常に行い体脂肪率が15％前後になるよう調整しています。
何年か前に顔や上半身のシミを特殊な治療で除去しました。
頭髪が薄くなってきたので増毛にチャレンジ！
上記のような体の改善は、なかなか実行に移せないのが一般的ですが、私の場合期間を設定して継続するものは継続し短期間で完了するものは即行動します。
これらの他にもまだまだ改良したい部分がいくつかあります。
自分が理想とする体を手に入れ、理想的な人生を送る・・・
人にどう見られたいか？ではなく、自分が持つコンプレックスを自身の手で解消し、明るい未来を手に入れる事が重要だと考えています。
出来るか？出来ないか？ではなく、やるか？やらないか？だけなのです・・・
生きているだけで丸儲け！
人生やっちゃった者勝ち！